TERAPIA HOLÍSTICA PARA O ALÍVIO DE DORES E TENSÕES .

Terapia holística pode ajudar a aliviar dores e tensões

Esse tipo de terapia trata do indivíduo como um todo, cuidando de aspectos físicos, mentais 

De repente, aparece uma dor nas costas, um músculo tenso e a ansiedade está a mil por hora. Tudo isso acaba desconcentrando a pessoa ao longo do dia e realizar as tarefas diárias já se torna algo muito cansativo.

É nesse momento que muita gente recorre aos consultórios médicos em busca de um medicamento para aliviar as dores e tensões e tentar levar a vida de um jeito menos dolorido.

Mas você já ouviu falar em terapia holística? Esse tipo de terapia é um tratamento que vê o indivíduo como um todo (mente corpo e espirito).

A Terapia Holística é um conjunto de técnicas que visa tratar as pessoas de forma integrada, cuidando dos aspectos mental, espiritual ou energético, e material. Essas práticas buscam cuidar das causas das desarmonias emocionais e energéticas que, somadas, se transformam em doenças.

Com ferramentas de autoconhecimento e avaliação energética, é possível chegar à origem do problema e tratá-lo. É importante, portanto, buscar um profissional capacitado e ético.

Segundo especialistas , a principal queixa dos pacientes que procuram esses tratamento  é a ansiedade. “A cobrança da sociedade acaba sobrecarregando a energia da pessoa, que quer resolver tudo rápido e de forma perfeita. E isso prejudica muito a energia vital. Devido ao alto grau de ansiedade, o sono fica comprometido e dores musculares podem aparecer” . Para resolver esses e outros problemas, a terapia holística oferece alguns tratamentos. 

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TERAPIA DE MASSAGEM PARA DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS.

Doenças de fundo emocional têm se tornado cada vez mais comuns entre as pessoas, independente da faixa etária. Alguns fatores externos como rotina pesada, correria do dia a dia, excesso de preocupações, estresse, trânsito e demais adversidades podem fomentar o desenvolvimento dessas doenças.

 

 

Chamadas de Psicossomáticas, as doenças de fundo emocional são aquelas que não são exclusivamente somáticas, corporais, mas que estão relacionadas com a psique. A psique, a título de conhecimento, engloba tudo não palpável: emoções, sentimentos, pensamentos... 

 

 

Se você sente dores inexplicáveis, pode estar sofrendo de alguma doença psicossomática. Antes de tudo é necessário consultar um médico e realizar os exames e testes necessários para descartar todas as opções. O diagnóstico de doença psicossomática só deve ser levado em consideração quando o médico concluir que não há nada errado no corpo do paciente.

 

 

Ansiedade e estresse são fatores que geralmente afetam os pacientes psicossomáticos. É importante, entretanto, saber as apontar as diferenças entre uma causa física e uma causa não física para identificar as doenças. 

 

 

O corpo humano, quando identificado com doenças psicossomáticas, reage de diferentes maneiras: tosses, intestino preso, dores de cabeça, dores no corpo, azia, indigestão, dentre outros. 

 

 

O que costumamos fazer é tentar encontrar sentido e respostas para essas reações do nosso corpo. Porém, nem sempre conseguimos responder a esses questionamentos. Trata-se de pontualidades que podem estar associadas a um ou mais motivos. 

 

 

Alguns exemplos são largamente utilizados para identificar a causa e o problema. Intestino preso, por exemplo, pode estar associado a problemas mal resolvidos; dores de cabeça psicossomáticas têm a ver com autocrítica exagerada, e por aí vai.

 

 

Depois que o paciente tiver o diagnóstico certo sobre a doença psicossomática é preciso encontrar maneiras para solucionar ou amenizar o problema e, aqui, entra a Massoterapia, que auxilia na prevenção e no tratamento dessas doenças. O Massoterapeuta, após analisar o caso, fara uma avaliação personalizada do paciente, incluindo todos os aspectos necessários para chegar ao tratamento correto. 

 

 

A Massagem Terapêutica pode auxiliar o trabalho do psicoterapeuta, por exemplo, porque contribui para a eliminação de sintomas relativos à depressão, ansiedade, estresse e, sobretudo, promove o bem estar e o relaxamento do paciente. 

 

 

Está sofrendo com doenças psicossomáticas? Eu posso te ajudar. Agende um horário comigo!